不少孩子再進入高中后就開始變的不愛學(xué)習(xí)，甚至是產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，想退學(xué)回家。其實他們當(dāng)中有很多人都是中考的佼佼者，也曾熱愛學(xué)習(xí)廢寢忘食，只是在高中可能由于一些原因，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，那么高一孩子厭學(xué)怎么辦？

高一孩子厭學(xué)怎么辦

1、找方法，事半功倍。當(dāng)我們因為女里了沒結(jié)果苦惱，而產(chǎn)生了厭學(xué)的話，我們就要學(xué)習(xí)趕緊改變自己的學(xué)習(xí)思路?？梢哉埥汤蠋?，其他的學(xué)生，給自己一個指導(dǎo)，不要一個人總是這樣埋頭苦干。

2、學(xué)會減壓，釋放自己。減壓，說出來以后就要去做到了，我們要面對的學(xué)習(xí)壓力，升學(xué)壓力有很多，每一天高強度的學(xué)習(xí)也會讓我們很累，我們就要出去運動運動，減減壓。去操場跑步，和同學(xué)一起散步，聊天都是一個不錯的選擇。

高一孩子不想上學(xué)怎么辦

1、正確看待厭學(xué)

要正確區(qū)分厭學(xué)是暫時的還是長久的。暫時的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。學(xué)生在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，在所難免地對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、消極情緒。對這種心理壓力進行適當(dāng)宣泄，是可以緩解的。長時間的厭學(xué)就是不正常的表現(xiàn)，會嚴(yán)重影響身心健康。學(xué)生對自己的行為也容易失控，出現(xiàn)極端行為。對于這種情況，家長和學(xué)校應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注，防止出現(xiàn)不良后果。

2、深入溝通開導(dǎo)

對于有厭學(xué)情緒的學(xué)生，與其深入的溝通和交流是必不可少的。學(xué)生的內(nèi)心可能也正期待著被人所理解，所以一定要與厭學(xué)學(xué)生進行面對面的、坦誠深入的溝通，了解其真實想法，關(guān)注其內(nèi)心需求。

3、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的和重要性

父母為什么要送孩子讀書？你比孩子們更清楚目的，但孩子們不會買你的賬戶，他們只是活在當(dāng)下，他們不會考慮很久。因此，可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)習(xí)的目的是什么，如果條件允許，可以適當(dāng)?shù)刈尯⒆芋w驗生活，讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

4、讓學(xué)習(xí)帶給孩子更多快樂體驗

學(xué)習(xí)對很多學(xué)生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學(xué)生覺得某科學(xué)起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以老師和家長要以孩子喜歡學(xué)的科目為基礎(chǔ)，引導(dǎo)孩子也喜歡上其他科目，讓高一學(xué)生在做題中體會學(xué)習(xí)的樂趣。

學(xué)習(xí)并不完全是枯燥無味的，你如果喜歡而且愿意花時間去研究，那么漸漸地就會培養(yǎng)出興趣，同時產(chǎn)生出學(xué)習(xí)的快樂因子，也就不會再厭學(xué)了。

5、多加引導(dǎo)和鼓勵

如果父母自信，在家庭教育中不存在什么負(fù)能量，也確信這是跟老師沒有太大關(guān)系的話，那么，相對而言就簡單一些了。

6、家長自己要以身作則

嚴(yán)格要求自己，做孩子的榜樣，以發(fā)展的眼光看待孩子。大多數(shù)家長在這方面存在一定的困難，他們對孩子寄予厚望，過高的期望值，嚴(yán)厲的責(zé)罵，苛刻的要求，使家庭氣氛緊張，造成了學(xué)生的逆反心理，也是學(xué)生厭學(xué)的主因。

因此，家長要時常關(guān)注新信息，多看家庭教育方面的報刊雜志、專業(yè)書籍等，提高自己的家教水平，縮短和孩子之間的距離，讓孩子有一個溫馨、快樂的家，解除壓力，才能快樂學(xué)習(xí)，輕松成長。