孩子玩手機(jī)是一個非常普遍的事情，孩子有手機(jī)癮也成了一個非常普遍的事情，但是，孩子長時間玩手機(jī)，肯定會影響學(xué)習(xí)成績。

手機(jī)控危害太大。

1.嚴(yán)重影響身體健康，壞姿勢，不運(yùn)動，一來一回，雙倍傷害。

2.嚴(yán)重影響視力，學(xué)習(xí)本就很傷視力，沒休息，又拿手機(jī)來傷，眼睛不易啊！

3.嚴(yán)重影響家庭氛圍，親子關(guān)系，有了手機(jī)，沒說沒話，家里就是手機(jī)的聲音，其他都是噪音，怎么溝通，怎么融洽！

4.嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，都懂得。

怎樣才能讓孩子戒掉玩手機(jī)上癮

第一、家長先學(xué)會放下手機(jī)！

現(xiàn)在很多年輕的家長，自己都是手機(jī)控。回到家里往沙發(fā)一躺，然后就開始玩手機(jī)。更有甚者，家長自己一邊在玩手機(jī)打游戲，一邊給孩子發(fā)號施令，要求孩子趕緊去學(xué)習(xí)！

在這樣的環(huán)境下，家長是以身作則帶領(lǐng)孩子玩手機(jī)，又怎能不勾起孩子玩手機(jī)的欲望呢？很多孩子的手機(jī)癮其實都是被家長培養(yǎng)出來的！

因此，家長要學(xué)會放下手機(jī)！這是幫孩子戒掉手機(jī)癮的第一步！

第二、跟孩子協(xié)定好玩手機(jī)的時間！

手機(jī)不是不可以玩，只要給孩子規(guī)定好玩的時間，反而可以釋放孩子的學(xué)習(xí)壓力！

家長可以將手機(jī)設(shè)上鎖屏密碼，密碼只有自己知道！這樣做可以將手機(jī)主動權(quán)掌握在自己手里！

每天跟孩子規(guī)定好時間，比如一天只能玩一個小時，時間到了就提醒孩子放下手機(jī)，這樣做可以培養(yǎng)孩子的自覺性！

我們可以要求孩子，到了時間我們會給他玩手機(jī)，時間結(jié)束后，如果他還不放下手機(jī)，就視為自動放棄第二天玩手機(jī)的權(quán)力！這一招應(yīng)該是屢試不爽的！

第三、給孩子營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境！

家長不是放下手機(jī)就去看電視了，如果這樣做，孩子也很容易受到電視的誘惑，這樣也會影響到孩子的學(xué)習(xí)！

如果家長真心希望孩子能夠用心把書讀好，那么家長也應(yīng)該拿出一些耐心來，陪伴孩子學(xué)習(xí)！

怎么陪伴孩子學(xué)習(xí)呢？

有兩種方法：

①直接輔導(dǎo)孩子功課！

要做到這一點，耐心是必須要有的，同時自己也要有一定的文化功底，不然給孩子輔導(dǎo)很容易幫倒忙！

其實文化不高的家長想輔導(dǎo)好孩子也是可以的，但前提是自己也要去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)孩子課本的知識，學(xué)習(xí)好的教育方法和理念！

②自己在一邊看書！

很多家長可能都沒有看書的習(xí)慣，所以看書對他們來講是比較困難的！

正所謂萬事開頭難，為了孩子的前途，即使是當(dāng)年沒有用心讀書的家長，也可以嘗試去培養(yǎng)看書的習(xí)慣！這種習(xí)慣的養(yǎng)成，是非常有利于給孩子營造一種好的學(xué)習(xí)氛圍的！

我一直主張在這件事上堵不如疏，合理利用手機(jī)對孩子是有利的，甚至是我們親子互動的一個好工具。我們在兒子在家的時候基本都是看書或者寫書法，和兒子商量好每天玩的時間，還會帶孩子經(jīng)常戶外活動，孩子玩的時候和孩子一起玩，現(xiàn)在我們兒子基本不再沉迷。