面對(duì)孩子內(nèi)向自卑膽怯沒(méi)自信的問(wèn)題，我們父母一定要調(diào)整好自己的狀態(tài)，對(duì)他們做合理的引導(dǎo)。切不可把自己緊張的情緒帶到孩子身上，這樣很容易降低他們的安全感，導(dǎo)致他們的性格問(wèn)題更加嚴(yán)重。

孩子內(nèi)向自卑膽怯沒(méi)自信怎么辦

1、家長(zhǎng)擺正態(tài)度

面對(duì)孩子內(nèi)向自卑膽怯沒(méi)自信的問(wèn)題，父母要擺正態(tài)度。作為父母，我們平時(shí)對(duì)待孩子，最好不要過(guò)分緊張，以免自己的緊張對(duì)孩子產(chǎn)生不良的影響。雖然在生活中，孩子很可能會(huì)遇到各種未知的危險(xiǎn)，但是，這些都是孩子必須面對(duì)的，也是可以克服和避免的。

2、放大孩子的“閃光點(diǎn)”

就算孩子內(nèi)向自卑膽怯沒(méi)自信，但有時(shí)候也會(huì)有一些大膽的舉動(dòng)，因此，我們作為父母就應(yīng)該要去發(fā)現(xiàn)這些閃光點(diǎn)，并及時(shí)做出表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。對(duì)于孩子的畏縮行為，不要所處太強(qiáng)烈的反應(yīng)，比如很多家長(zhǎng)在孩子不敢滑滑梯、跳蹦床、說(shuō)話聲音太小的時(shí)候，經(jīng)常就會(huì)火冒三丈，甚至還拿其他好孩子的表現(xiàn)來(lái)罵自己的孩子。

其實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中不少的父母對(duì)自己的孩子表現(xiàn)出來(lái)的勇敢漠不關(guān)心，有時(shí)候還說(shuō)一些損害孩子自尊心的話。比如說(shuō)“你這算什么，誰(shuí)誰(shuí)比你本事大多了”、。“誰(shuí)在演講比賽中拿了大獎(jiǎng)，你連講臺(tái)都不敢上”，這樣的風(fēng)涼話就更加使自己的孩子感到自卑，就會(huì)越發(fā)膽怯。所以，家長(zhǎng)在教育膽小的孩子時(shí)，還是要多肯定，少批評(píng)；多鼓勵(lì)，少指責(zé)。

3、避免過(guò)多的比較孩子

父母是否曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“為什么不能像妹妹一樣保持房間整潔？”之類的話，這似乎是說(shuō)服孩子打掃房間的理由，但隨著時(shí)間的流逝，這可能會(huì)導(dǎo)致孩子的產(chǎn)生自卑心理。父母可能不會(huì)記得每次說(shuō)這樣的話，但是孩子會(huì)記得。

這樣的話，會(huì)讓孩子開(kāi)始覺(jué)得自己不如他們的兄弟姐妹好，并且可能會(huì)認(rèn)為他們的兄弟姐妹是爸爸媽媽“最喜歡”的孩子。相反的，父母應(yīng)該確保贊揚(yáng)每個(gè)孩子的特定長(zhǎng)處。這不僅有助于提高他們的自信心，而且還將幫助他們塑造自己的特定身份，以此幫助孩子改善內(nèi)向自卑膽怯的性格。

孩子膽怯沒(méi)自信的原因

1、保護(hù)過(guò)度

在生活中我們經(jīng)常能看到，有的小孩在前面跑的時(shí)候，家長(zhǎng)總會(huì)在后面喊著，慢點(diǎn)慢點(diǎn)，別跑了會(huì)摔倒的。現(xiàn)在絕大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，對(duì)于孩子總是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得讓孩子去體驗(yàn)與感受，但殊不知過(guò)度的保護(hù)會(huì)讓孩子失去面對(duì)陌生事物的勇氣。正是因?yàn)楦改傅倪^(guò)度保護(hù)，才養(yǎng)成孩子膽小怕事的性格，一旦離開(kāi)了父母這個(gè)“保護(hù)傘”，小孩會(huì)變得不知所措。

2、缺乏鼓勵(lì)

有的孩子天生并不是不自信的，可能是在家庭中缺乏鼓勵(lì)的原因。比如孩子做任何事情父母都覺(jué)的不夠好，甚至是責(zé)備孩子笨。那長(zhǎng)期下去孩子就會(huì)給自己定下我不行的標(biāo)簽，導(dǎo)致他們膽小不自信。因此，為了改善孩子內(nèi)向自卑膽怯沒(méi)自信的問(wèn)題，父母一定要多夸獎(jiǎng)孩子，即使孩子做的不好，也要及時(shí)給與鼓勵(lì)。

青春期孩子如何提高情緒管理能力

1、要理智的控制一些事情

青少年的一些愿望和要求，必須要符合社會(huì)規(guī)范及道德，使用理智及時(shí)打消不良的念頭，要通過(guò)自己的努力和奮斗獲得想要的東西，這樣才能受到他人的尊重，維持了心理上的平衡，讓情緒變得更加健康。要保持適當(dāng)?shù)臒崆榧熬o張，其實(shí)緊張也是一種情緒，能夠提高學(xué)習(xí)效率。但切記要把握好度，做到松弛有度，掌握好學(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏。

2、增加孩子和同伴、同齡人在一起的互動(dòng)時(shí)間

青春期的小男孩需要和同齡人在一起進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)階段他們需要通過(guò)更多的活動(dòng)來(lái)釋放體內(nèi)的激素，而女生需要更多的同伴進(jìn)行情感分享和交流。不管是男生所需要的運(yùn)動(dòng)，還是女生所需要的情感分享和互動(dòng)，都可以更好地幫助孩子們管理好自己的情緒，提高自己的情商，解決自己的情緒困擾。當(dāng)孩子情緒能夠有一個(gè)減壓閥的時(shí)候，孩子和父母的親子關(guān)系也必然會(huì)得到改善。