對于在青春期情緒不穩定的女孩子，家長要多了解她們的情緒變化，并且正確給予引導，這樣才能夠避免她情緒不穩定易怒煩躁，家長在平常也要多和孩子溝通，了解她們的心理想法，這樣當她們有一些自己的情緒的時候，父母可以找到合適的辦法去解決她們的問題。

女生情緒不穩定易怒煩躁是什么原因

父母過分溺愛孩子造成的。沒有哪個父母不愛自己的孩子的，愛小孩沒有錯，但是一味溺愛她們，任其為所欲為，有求必應，孩子就逐漸學會了利用父母的弱點，來以實現自己的愿望了，這樣的教育對她來說只會讓她的脾氣易怒煩躁，情緒也變得不穩定。

孩子經常遭受挫折造成的。她們總覺得自己長大了但卻常常被大人或自己有限的能力所阻礙，這個時候，孩子會對自己有限的能力感到沮喪，對自己的無能感到憤怒，因此要發泄，就會沖自己親近的人發脾氣，這也是女生情緒不穩定易怒煩躁的原因之一。

父母潛移默化的榜樣示范。家長脾氣不好，身邊的孩子會模仿他們，逐漸形成了愛發脾氣的性格，這好比是潤物細無聲的教育一樣，孩子在大人潛移默化的“壞脾氣”影響下，逐漸也養成了相似的性格，她們在大人身上，既學到了好的一面，也同時擁有了不好的一面。

沒有受到足夠重視。有時候當孩子喋喋不休地向家長講述某件趣事時，家長們卻常因忙于自己的事情，漫不經心的點點頭或哼哼兩聲，那么孩子會十分惱火的，對小孩沒有耐心，這樣只會讓女生情緒不穩定，容易產生易怒煩躁的情緒。

孩子情緒不穩定易怒煩躁怎么辦

盡量多鼓勵孩子。小孩在成長的階段很容易出現自信心不足，這也是當孩子面臨壓力時，容易產生心理問題的原因，盡量多鼓勵她們，給孩子建立起自信心，能夠讓她們更好的處理問題以及調整情緒。

給孩子建立必要的生活常規。家長可以幫助孩子在生活中制定一個計劃，讓她們能過在生活中感受到快樂，家長也可以試著培養小孩的興趣愛好，孩子們有固定的生活方式，并且更有可能保持穩定的情緒。

發揮榜樣作用。用積極穩定的情緒去影響孩子，家長在小孩面前要控制自己的情緒，不要喜怒無常影響孩子，常有這樣的父母，自己高興，就逗他們笑，自己生氣就沖孩子發火，情緒是易感染的，家長經常保持穩定的情緒，他們自然也會受其熏陶。

孩子脾氣暴躁不聽話怎么辦

孩子發脾氣時，家長不要理會。 孩子要求沒有得到滿足，就會變得脾氣暴躁，這時建議家長不要理會小孩，而是裝作生氣的樣子走開，讓孩子知道自己這么做是錯誤的，這樣一來，他們真會明白自己的哭鬧沒有用，這時候你要去哄她們，只會讓孩子鬧的更兇。

家長以身作則，不要動不動就發脾氣。孩子就是父母的一面鏡子，女生情緒不穩定易怒煩躁都是受父母影響的，畢竟父母和他們接觸的時間是最長的，家長先從約束自己的言行開始，才能給她做一個更好榜樣，如果家長脾氣暴躁，孩子的脾氣也會變得不好。