現在很多家長遇到孩子不聽話的時候，就會拿出手機哄他們，但是由于孩子的好奇心比較重，手機里有很多虛擬的東西，就導致孩子對手機愛不釋手，最后小小年紀就帶上了厚厚的眼鏡，那么該怎么才能幫助孩子戒掉手機癮呢？

男孩玩手機上癮怎么辦

首先，榜樣的作用是非常的重要的，家長要做好榜樣，起到帶頭作用！孩子的模仿能力相當強，家長如果天天玩手機，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質量的陪伴。試想孩子在做作業，而家長在一邊刷著手機屏幕，那么，孩子還有心思寫作業嗎？

最好的方式就是，家長放下手機，拿本書看，或者在孩子寫完作業之后一起親自閱讀，讓孩子從小養成閱讀的好習慣，對于以后的做人和學習都是受益匪淺的。

其次，讓孩子獲得高自尊感。所謂高的自尊感，就是人可以體驗到自己很棒，很有力量等等的感覺。每個孩子都需要這種感覺，需要被認可和肯定，正是因為這種自尊感和榮譽感，讓孩子沉迷在手機當中。所以說，家長多認可和肯定孩子，在他遇到困難的時候多支持他，讓孩子在現實生活中體驗到高的自尊感，那么孩子就不會沉迷于虛擬世界。

最后，家長也不能忘了要給孩子培養運動愛好。運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

怎么讓孩子遠離手機主動愛上學習

1、良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。以前我也是急脾氣管孩子都是靠打罵，基本都是徒勞無功，而且讓孩子更加反感了。

2、溫柔堅持自己的原則，不約定不給手機。在執行的階段，家長通常就會遇到如下的問題，比如說，孩子不愿意約定時間，怎么談都不行。那我們就溫柔且明確地告訴自己的原則，不約定就不給手機，約定遵守的時間才能給手機玩。

3、正確地看待孩子玩手機。以前沒有手機時，孩子們閑暇時間可看書、電視，或跟小伙伴玩耍。而如今，手機已經成為了生活的必須品，如果家長不讓孩子用手機，他不易與周圍社會融合到一起，人際交往也可能會遇到問題。

例如，有一個初三的孩子，因沒有手機，不愿意去學校，和同學也不交往。因在學校里的其他同學都有手機，而他沒有，會沒有顏面，而且，當同學們談手機中的事情，他也沒有辦法融入到同學中，時間久后，孩子自然不再愿意上學，不與同學交往。

4、多帶孩子出去看看外面的世界。家長在休息時間，可以帶著孩子去外面做一個短途旅游。一是可以減少孩子玩電子產品的時間，二是和孩子之間的相處時間變多，溝通變多，三是可以讓孩子見到真切的世界，熱愛生活，了解生活。

什么樣家庭的孩子容易沉迷手機

1、隔代培養的孩子，更容易網絡成癮

很多爺爺奶奶隔代培養的孩子，更容易網絡成癮。爺爺奶奶除了管理吃飯，讓他吃飽穿暖，完全不能提供任何高效的陪伴，有價值的玩耍。對于已經上癮的孩子，爸爸媽媽應該更多一些了解，不要一上來就指責，要聽一聽孩子的需求。看他是不是長期缺乏陪伴，是不是沒有喜歡的興趣愛好。

2、父母也是重度手機成癮者

說起孩子愛看手機，很多家長連連搖頭，一副“無可救藥”的無奈。但若你問他們下班后干什么，他們也多半會說“還能干什么，累了一天就想躺在沙發上看看電視、刷刷手機”。因此，如果家長苦惱于孩子沉迷手機，不妨想想看，自己是否做了表率——自身也是個重度手機成癮者。

父母是孩子的榜樣，也是家庭氛圍的主要營造者。如果父母把刷手機當成下班放松的唯一途徑，那么在孩子眼里，這個小小的長方體有它獨特的魅力，會讓他忍不住一探究竟。