如今的社會在不斷進步和發展，手機已經成了我們離不開的生活工具，面對手機里的豐富網絡世界，很多孩子都是抵擋不住誘惑沉迷手機，而影響了學習成績。這也就導致了有些家長控制不住脾氣而摔孩子手機，這種做法會讓孩子心理產生很大的陰影，家長應該引導孩子合理使用手機。

父母摔孩子手機對孩子有多大的陰影

父母摔孩子手機對孩子會產生很大的心理陰影，傷害了他的自尊，這種陰影可能會很難消除，甚至是會伴隨孩子的一生。孩子玩手機玩上癮影響了學習，作為父母應該怎么辦呢？

1、明確原則

孩子在成長階段的主要任務是學習，面對玩手機的問題，在不違背學習的前提下，可以適當的進行娛樂，但父母一定要跟孩子明確玩手機的原則。

比如上學的時候不能帶手機，回家后可以適當玩一會；手機可以用來聊天、閱讀、背單詞、查資料，但絕對不可以瀏覽不良信息。

2、規定時間

在孩子玩手機時，家長一定要給孩子規定明確的時長。比如從現在開始，你可以玩一個小時的手機。這樣做第一點時可以讓孩子學會珍惜時間。控制孩子玩手機的時間，可以防止孩子沉迷其中，無法自拔，可以讓孩子有更多的時間干其他的事情。

3、父母以身作則

想要讓孩子不玩手機，那么父母就要以身作則。孩子之所以喜歡玩手機，有時候就是沒有人陪伴，一個人感覺孤獨了，就在手機游戲中忘掉了孤獨。因此，父母應該給予孩子足夠的陪伴，讓他們感覺不孤單，這樣也會使得孩子遠離手機。

父母摔孩子手機后該怎么辦

首先，我們家長要承認摔孩子手機這件事的確是錯誤的，我們摔孩子手機的那一刻，家長處在情緒中，同時沒有控制好自己的情緒。作為父母，在孩子面前用這樣的方式解決問題，確實是不對的，要勇于反思自己的不足。

其次，在孩子青春期來的時候，家長一定要注意，隨時隨地的覺察我們的情緒，用我們的一個理智情緒去給孩子做一個示范，因為他們本身自身就很難控制自己的情緒。

從生理角度來看，雖然看外表他是一個小大人了，但是他的各個方面孩沒有發育好，所以他沒有辦法控制自己的沖動行為，和沖動情緒。所以我們要給孩子，去建立一個理智的環境，讓孩子有環境去學習到一個理智控制情緒的方式。

最后，一定要有耐心允許孩子這段時間的不穩定，因為孩子的情緒還沒有釋放完，他很難面對父母。另外，當孩子的情緒稍微平靜的時候，我們確實可以跟他真誠的好好的說一說，爸爸媽媽當時做的那些事確實是有失考慮了，真誠的去跟孩子道歉。

當父母用這樣的狀態對待孩子，他們會慢慢的從情緒中走出，走出來之后才能去想他的人格和自尊，然后才能騰出更多的精力去學習。