在孩子小的時候，他們對于自己情緒的掌控能力還沒有那么強，經(jīng)常會應(yīng)該一些小事就變得情緒很容易失控，大發(fā)脾氣。這些都是很正常的行為，也是他們心智不成熟的表現(xiàn)，但是作為家長不應(yīng)該不管不顧，幫助孩子學(xué)會控制情緒也是家長應(yīng)該重視的一項工作。

小朋友情緒很容易失控怎么辦

1、對于小朋友來說，分心是非常有用的，給他一個玩具、或和他玩游戲，就可以避免他發(fā)脾氣。這個年齡的孩子還不能理解理性這個概念，當他們發(fā)脾氣的時候理性對他們來說是無效的。大一點的孩子可以教導(dǎo)他們?nèi)绾无D(zhuǎn)移注意力和學(xué)習(xí)來自我安慰的策略，比如做深呼吸、或數(shù)數(shù)、或者想一些開心的事情。

2、調(diào)整好自己的情緒后，我們也要對孩子的情緒表示理解。其實對待孩子，就應(yīng)該如同我們對待其他成年人一樣尊重。當我們面對生氣或者委屈的成年人時，可能首先是安慰，表示理解，而不是一上來就罵。放下身段，和孩子站在同一個生理和心理高度溝通。

3、同孩子一起覺察情緒，分析情緒產(chǎn)生的原因，以及這個原因背后的認知是否正確，是否有其他可以解決的辦法，這些辦法在當下情境是否可行，下次遇到類似情況要怎么處理。這樣平等的溝通不僅能與孩子共同的商討出解決問題的方法，也能在過程中引導(dǎo)孩子今后正確的情緒表達。

4、孩子在成長的階段很容易出現(xiàn)自信心不足，這也是當孩子面臨壓力時，容易產(chǎn)生心理問題的原因，盡量多鼓勵孩子，給孩子建立起自信心，能夠讓孩子更好的處理問題以及調(diào)整情緒。

小朋友情緒很容易失控的原因

家長們經(jīng)常會將孩子們情緒失控的原因，歸過于自己的孩子不懂事、脾氣大等。其實我們也應(yīng)該從自身找問題，應(yīng)該想一下，孩子們年齡很小，倘若不是家長們的過分寵愛，讓他們覺得自己無論如何吵鬧，都不會受到父母的懲罰，父母反而會更加的縱容自己，孩子們又豈會變得如此有恃無恐。

對于孩子來說，他們在小時候其實是非常需要父母的關(guān)注，當父母長期將所有的精力聚集在工作上之后，他們其實是無法忍受的。當孩子發(fā)現(xiàn)自己的哭鬧可以吸引父母的注意力之后，他們就會長期使用這樣的方式，或許父母覺得這種行為有些幼稚，但卻真實的存在。

孩子情緒失控喜歡打人怎么辦

第一、孩子打人，就不帶孩子去人多的地方，不讓孩子跟更多的小朋友一起玩。其實這是錯誤的做法，孩子需要和同齡人在一起交流，一起玩。孩子和其他小朋友一起玩游戲，這會讓他的注意力有更好的寄托。

第二、家長可以代入到小朋友的角色，和他一起回顧剛剛發(fā)生的事情，首先認同剛剛發(fā)生的事件，可以更好地和孩子溝通。培養(yǎng)他得到什么東西都不應(yīng)該是無緣無故的意識，最后在告訴他當時的所作所為，給別的小朋友造成了傷害，要不要去擁抱他給他道歉之類的，來化解發(fā)生的事情。

第三、發(fā)脾氣其實是一種信任的表現(xiàn)，不少父母總是不喜歡孩子愛哭鬧，然而孩子哭鬧也會挑對象，當他信任你才會在你面前釋放各種情緒，反之，若是在不熟識的面前則會較壓抑或不安。