孩子上學后，家長不僅要操心孩子的學習，還要擔心孩子在學校里的生活情況，畢竟自己不能一直在他身旁保護。聽到孩子在校園里受了欺負，很多家長嘗試了很多辦法都沒有用。當處理孩子被欺負的問題是，家長要冷靜處理，絕對不可以沖動，這樣只會給孩子造成不好的影響。

孩子總被欺負怎么辦

1、全面接納孩子的情緒

很多家長聽到孩子總被欺負的事之后，一種類型的家長可能會火冒三丈，就想抄家伙去替孩子出頭，還會教孩子打回去。還有另一種家長會直接質疑孩子，他怎么不欺負別人，光欺負你呢。

這兩類型家長都不是解決問題的態度，第一種非常不理智，容易造成是非，第二種不在乎孩子的情緒，冤枉孩子，會導致孩子變得懦弱。

不管哪種類型的家長，如果不顧及孩子的內心感受，孩子往往情緒得不到釋放。時間長了，孩子因為被罵或者被指責，可能再也不愿意告訴父母實情了。

因此，全面接納孩子情緒很重要，不管孩子的情緒怎么樣，你都要堅定地告訴孩子，有爸爸媽媽在，爸爸媽媽會和你一同去面對問題。

2、改善孩子的性格

孩子總被欺負大多數是因為他膽小怕事，性格比較懦弱；有的孩子是個性張揚，惹人厭煩。因此家長需要做的是培養孩子的性格，多帶孩子去外面轉轉，讓孩子和更多的人去交流，讓孩子的性格變得外向起來。或者糾正孩子對人的錯誤行為，讓孩子學會和人友好相處。

3、讓孩子學會回擊

性格柔弱沒關系，關鍵是孩子有沒有不怕事的勇氣，平時不惹事，學會躲避，但是真的被欺負，一定要勇敢地回擊，哪怕自己的力量有限，也要用行動告訴別人，自己不是軟柿子，欺負人的同學自然會忌憚了。

總被欺負孩子的性格

1、討好型人格

這類孩子在與同學朋友相處時，對于別人的意見、看法以及評價過于在意。為獲得別人的好感和肯定，常常會屈從于他人的意識。當別人發脾氣或者態度強硬時，內心就會感到不安，常常會選擇退讓，以避免沖突。所以，討好型人格的孩子常常會被別人在精神上進行霸凌。

2、膽小忍讓

膽子小的孩子，還特別怕事。如果他們與別人產生了矛盾沖突，他們往往不會據理力爭，而是選擇忍讓。即使發生的事情是不公平的、不正確的，他們也不敢發聲，不敢去反抗。

3、不會表達情緒

有的孩遇到欺負時，他們不會去想是別人出現了問題，卻會常常想是自己出現了問題。這些負面的能量，在短期內可能沒有爆發出來，而是被壓抑了。但當它們積累到一定程度的時候，要么可能會導致這種孩子出現傷害自己的行為，又可能會導致他們采取極端的方式來對待別人，所以這種性格的孩子非常危險。