離婚對于孩子的影響是很多家長都非常擔(dān)心的，認(rèn)為離婚總會傷害到孩子。不管是什么樣的離婚，都很容易造成孩子心靈上的傷害，影響到孩子心理健康。在成長過程中，孩子可能會缺乏父愛或者缺乏母愛，造成一系列不良的心理問題。

父母離婚孩子心理問題

1、自暴自棄。單親家庭的孩子長時間沒有父母的鼓勵，沒有父母的幫助，加上心理負(fù)擔(dān)。孩子不愿意將心思花在學(xué)習(xí)上，活動上。成績很容易下滑。最后覺得自己干什么都不行。走上了自暴自棄的路。

2、有可能造成孩子極度渴望關(guān)愛的心理。父母離異后，如果對子女關(guān)愛不足，就會造成他們的情感缺失，長大后很可能待人冷漠，或者極度渴望關(guān)懷，容易在情感上受到傷害。

3、產(chǎn)生自卑心理。突然面對家庭的破裂，孩子難以接受眼前的現(xiàn)實，因為他們的心里還不成熟，不能理解和體會生活的苦衷，再加上心靈脆弱而且敏感，沒有及時的自我調(diào)試，一旦受到了沖擊，就不知道該如何是好。有可能造成孩子自卑孤獨的心理，最終影響到他們的人際交往能力。

4、對于婚姻沒有清晰的概念。一般單親的孩子婚后難以適應(yīng)家庭生活，即便找到了婚姻的伴侶，進(jìn)入了婚姻，也會產(chǎn)生種種不適應(yīng)。面對婚后變得復(fù)雜的家庭關(guān)系，離婚家庭的孩子往往會不知所措，甚至采用適得其反的方法把家庭關(guān)系變得越來越糟糕，使自己的婚姻也陷入危機(jī)。

父母離婚怎么減少對孩子的傷害

一、向孩子解釋說明離婚的原因不是因為他

父母告知孩子離婚時，要給孩子一個原因，比如性格、感情方面等等，一定讓孩子了解到父母離婚不是因為他。否則，孩子會錯誤的把原因歸結(jié)到自己身上，是自己做錯了事導(dǎo)致父母分開，從而會非常自責(zé)，那么這樣，孩子成長過程中容易出現(xiàn)自卑、以及厭惡自己的心理。

二、在孩子面前，不要講述另一方過多的過錯

離婚后，如果當(dāng)著孩子的面，經(jīng)常貶低對方，這樣會讓孩子恨上另一方，不利于孩子的健康成長，造成孩子潛意識中的自卑。所以，跟孩子談?wù)摿硪环綍r，不要過多講述對方的過錯。像孩子強(qiáng)調(diào)，即使父母離婚了，也會依然愛你。

三、家長在離婚之后，要盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)

當(dāng)然在開始難免有情緒、有眼淚，其實不必遮遮掩掩或者強(qiáng)顏歡笑，可以誠實地和孩子交流，讓孩子知道難過的時候可以用適當(dāng)?shù)姆绞叫购捅磉_(dá)。這樣的方式更容易讓孩子把家庭破碎的情緒表達(dá)和宣泄出來，而不是壓抑或者轉(zhuǎn)移。