很多上高中的孩子，都會面對著巨大的學業壓力和競爭壓力，因為高考是改變命運的轉折點，每個高中生都為那點分數而你追我趕。正是這巨大的壓力，導致孩子對考試會產生緊張的情緒，甚至出現逃避考試的現象，這時家長一定幫助孩子學會排解壓力，避免孩子產生更多的心理問題。

高中生逃避考試怎么辦

首先，作為家長這個時候一定保持冷靜的態度，真正的靜下來，坐下來心平氣和的同孩子談一談，初步弄清其原因，可能這就是孩子一時的沖動，可能就是孩子受了其它方面的影響，也可能就是蓄意已久。

這個時候家長可以結合孩子的班主任，或任課教師，或者孩子要好的同學，共同給孩子做好思想工作，只要慢慢的做心理疏導，相信孩子會慢慢打開心結。

其次，家長找到孩子逃避考試的原因后，問一下孩子的感受。一般來講，孩子的焦慮往往都是夸大了不良后果。家長可以幫助他分析利弊，讓他認識到自己還有很多可靠、可行、可能的有利資源。不要給孩子造成恐慌感，就是父母和家人的表現應該鎮定下來，不要對這件事過分關注，家長也可以問問孩子希望父母為他做什么。

然后，家長要正確看待分數。對孩子的成績應有個全面評價，而不被考試分數的波動而左右。此外，成績好的固然可喜，但家長也不必喜形于色，畢竟它是一個階段考試，知識考查有限。

最后，告訴孩子考試就是對前段時間努力進行的一次檢驗，能更好的發現自己的不足，目的是讓他更加優秀，沒有必要緊張、這樣可以讓孩子達到良好的狀態，從而取得優異的成績。每次孩子取得成績，無論好壞都要給予鼓勵，不要打擊孩子，增加孩子自信心，讓孩子越來越大膽的表達自己的想法。

高中生逃避考試的原因

1、不想面對家長的嘮叨

每次考試之后，成績總是家長們非常關心的問題，當孩子沒有在考試時發揮好，家長第一時間就會問孩子：“你為什么沒有考好？”大部分的孩子都不愿意面對家長的盤問，因此會產生逃避考試的心理。

2、不想面對成績排名

在孩子每次考完試后，學校都會把成績分數以及排名打印出來發給每個學生，以此激勵學生奮勇上進。但是正處于青春期的孩子，自尊心很強，他們不想面對自己成績靠后的排名，因此想逃避考試。