近些年來，關于校園霸凌的事件頻頻發生，有的孩子由于不敢告訴家長和老師，長時間封閉自己的內心，導致孩子的性格變的懦弱膽小，除此之外，也會影響孩子的學習成績，那么對于高中女生在宿舍被孤立怎么辦呢？

高中女生在宿舍被孤立怎么辦

1、家長第一時間要安撫好孩子受傷的心靈

孩子被同學孤立，每個孩子的承受能力不同，呈現出來的情緒也都不一樣。不管孩子是悶悶不樂，還是崩潰大哭，或者吃不好睡不好。家長需要做的都是安撫好孩子受傷的情緒，家長可以說一些鼓勵孩子的話，也可以適當地轉移一下孩子的注意力，讓孩子先從受傷的情緒中抽離出來。切記不要放任不管，一定要開導孩子擺脫壞情緒。

2、找出被孤立的原因

找出被孤立的原因，幫助孩子走出被孤立的困境。家長首先了解一下自己孩子的性格，孩子是不是偏內向，不喜歡交際。或者也可以向老師了解孩子在學校的表現，是不是喜歡與同學一起玩耍，有沒有跟同學發生沖突，找出被孤立的原因，積極的幫助孩子走出困境。

3、幫助孩子，重回集體

一方面幫助孩子學會選擇朋友，另一方面發現高中女生在宿舍被孤立了，就要及時跟孩子溝通，安撫孩子的情緒。引導孩子先自我處理，如果解決不了，家長也要幫助協調，讓孩子重回集體。

例如家長可以組織一場小派對或孩子們感興趣的活動，然后聯系那些特別“關鍵的朋友”和他們的家長。這樣孩子有了朋友，就相當于有了陣營，那么這時候打破僵局，擴展友誼就不是一件難事了。

4、鼓勵孩子展示自己

現在大部分孩子家長都會給一些興趣班，有自己的一技之長，家長可以經常鼓勵孩子或者與學校老師溝通，給孩子更多的展示機會，讓孩子被別人發現，贏得同學的好感，這樣能交到更多的朋友，不被他人排斥。

5、關注孩子的社交狀態

家長要積極關注孩子的交友情況，及時引導孩子解決不同階段出現的不同問題，更要關注孩子的心理健康，經常開導孩子，幫助孩子度過“難關”。比如在孩子放學回來跟孩子聊天，詢問他今天和小朋友之間玩得如何，有沒有發生不愉快的事情，有沒有不開心之類的。