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父母吵架后怎么安撫孩子

2023-10-09 10:47 2487

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和諧的家庭環境是讓孩子健康成長的基礎,很多家長都能意識到這一點,卻又無法做到。因為父母之間難免會出現意見不和的情況,這時孩子很容易看到父母在吵架,發生沖突,給他會造成很多負面影響。那么父母吵架后怎么安撫孩子呢?

父母吵架后怎么安撫孩子

1、做好善后,防止孩子效仿

吵架,是宣泄負面情緒的一種不良方式,它不僅傷害彼此,還傷害了周圍的人。如果孩子長期耳濡目染,就會模仿大人,養成不好的情緒宣泄方式。

所以父母吵架后安撫孩子情緒的同時,一定要讓他明白,吵架是一種不對的宣泄方式。父母要誠懇的向孩子道歉:對不起,寶貝。爸爸媽媽又做了一次不好的示范給你,我們向你道歉,也會自我檢討。

2、告訴孩子“爸爸和媽媽依然相愛”

在家庭生活中,夫妻關系是親子關系的基礎。每個孩子都渴望有一個完整的家,一旦孩子認為自己的家人要消失了,就會感到緊張和害怕。

比如,父母吵架的時候總是將離婚掛在嘴邊,甚至問孩子“你要爸爸還是要媽媽”類似這樣的問題,讓孩子有了“家要沒了”的想象。增加了他的不安全感。安撫孩子的情緒,一定要告訴孩子“爸爸和媽媽依然相愛”,只有這樣孩子心中的家才是完整的,這個家才能讓他感到安全。

3、修復親子關系

一旦家長冷靜下來,對孩子的經歷有了足夠的同理心,就要真誠地努力與孩子重新建立聯系。邀請你的孩子坐在一個安全舒適的地方,這是一個好的開始。

有些孩子不想直接談論發生了什么事,而是想通過玩來控制自己的情緒。分享你的意圖和情緒。然后讓你的孩子參與到修復過程中來,這樣他們就能共同創造出解決這個問題的方法。孩子們很有創造力,只要有機會,他們經常能想出很棒的解決方案。

4、當著孩子的面和好如初

父母如果當著孩子的面吵架,最好也要當著孩子的面和好,然后要告訴他,因為每個人都有自己的想法,有矛盾有爭吵是正常的,就像小朋友之間也會鬧別扭一樣,只要大家都平靜下來以后,能夠互相真誠的道歉,主動和好,以后還是相親相愛的一家人。

當然大人也要盡量做到以后不在孩子面前吵架,慢慢的孩子也會忘記爸爸媽媽吵架的事情。家長是孩子學習和模仿的對象,盡可能地克制自己的情緒,實在要吵也盡量避著點孩子,為孩子營造一個溫馨和睦的家庭是我們的責任。

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