孩子常常會向我們家長抱怨：上學累、上學太辛苦了，這也是我們一直讓孩子堅持的一件事，畢竟人生在不同的階段就要經歷或者做不同的事情，我們需要讓孩子知道這個道理，那么孩子上學累家長該怎樣鼓勵呢？

孩子上學累家長該怎樣鼓勵

1、學習本就不輕松

家長就需要告訴孩子：從我們身邊的榜樣可以看出，但凡有所成就的人都是要經過艱苦的努力，天下沒有掉餡餅的事，只有通過自身的不懈努力，刻苦鉆研才有成功的可能。

學習也是一樣，誰不是一路考試拼搏上來的，誰小時候不也是一大堆家庭作業，有時做得不好還要被老師批評兩下？作為十幾歲的學生，畢竟不是成年人，心智不成熟，在這過程中更加感受不到什么快樂。

2、帶孩子適當實踐

當家長遇到孩子抱怨“讀書累”時，先肯定孩子的說法，表示自己很能理解孩子的心情：“媽媽也是這么過來的 ，讀書的確很累，那我們就去打工吧”！和孩子說一百遍讀書是性價比最高的事情，孩子都無法理解，因為孩子沒有體會過比讀書更累的事情。既然說不管用，那就直接實戰吧。

3、給予信任和關懷

要給予他足夠的信任，認為他可以做得好，其次是要他量力而行，除了學習，還要結合自己的實際，不要太勞累，不要太強迫自己。孩子聽了父母這么說，感受的不僅是鼓勵，還有來自親人的最真誠的關懷，這會讓他心里覺得溫暖。同時，學習帶給他的壓力也因此而化解了。

4、情緒對情緒

這時候家長需要和孩子坐下來談談，家長情緒要平靜，不談事，只談情緒。家長從孩子情緒著手，孩子會覺得家長在關心自己。他會被家長感動的，因為他現在正處在“虛弱狀態”。家長這時候就可以談孩子的感受，當孩子被激發處斗志的時候，就說明他會很快從上學累的負面情緒走出。

5、樹立孩子的自信心

老師和家長應該幫助孩子形成正確的自我期待，讓孩子對自己增強自信心。不論是自我期待還是他人期待，都如同一把雙刃劍，積極的期望促使孩子向好的方向發展，消極的期望則會有反效果。只有當正確的去確立目標才能有好的效應，家長和孩子都要有健康正確的心理素質。