近幾年來，孩子在學校被欺凌的事件仍然還存在不少，但是最好的解決方法一直沒有明確的說法，而教會孩子勇敢是必須的，只有勇敢才是解決之道，才能有效幫助孩子，那么如果孩子在學校被欺負了怎么辦呢？

如果孩子在學校被欺負了怎么辦

1、有耐心，鼓勵孩子表達

家長不要等孩子還沒說明白什么事情的時候，自己就炸毛，只會一句吼：你怎么不打回去？笨死了！這個時候，孩子更加受到驚嚇，更加覺得沒人理解他，更加無助和恐懼。之后要么情緒崩潰，要么閉口不言。

所以，家長首先要控制自己的情緒，做到不發怒，不責備，鼓勵孩子告訴你他遇到了什么情況，只有孩子說了事兒是啥，我們才能加以判斷。畢竟解決孩子在學校被欺負了第一步，就是先問清事情。

2、不能讓孩子一味地忍讓

孩子已經被欺負了，如果父母還讓孩子息事寧人，一味地忍讓的話，這對于孩子來說，也是不好的，因為這樣孩子可能會埋怨父母，不幫助自己。并且以后遇到事情，也會一味地忍讓，最終讓孩子成為膽小怕事，不做進去，沒有自信，只會討好別人的人。

3、要問問孩子的想法

孩子被欺負了，我們不能主觀地幫助孩子做出選擇，認為應該如何處理，而是應該問問孩子心中的想法。看看孩子是想怎么辦，是讓父母幫忙打回去，還是找老師，或者找對方父母，這些都是可以的。我們要先聽聽孩子心中的想法。然后告訴孩子，父母會尊重孩子的選擇，會聽從孩子的。

4、要求對方道歉

家長一定要明確自己的立場，作為受害方，我們需要的是對方的道歉，欺凌者的一個小小的動作，或者是一句不輕不重的言辭，會對他人造成不同的傷害。一句“對不起”可以撫平一個孩子心頭的創口，而一句“沒關系”可以讓他放下傷害勇敢的走出來。

5、及時求助

我們也一定要讓孩子明白，他在對抗這個過程里邊一定不能夠去使用一些危險的工具，也不能夠去打人家要害的部位，那么這是非常重要的。尤其是他年齡小的時候，要去借助老師的力量，借助父母的力量處理事情是最好的。

如果他是自己當時真的是搞不定，一定要記得告訴老師，或者是告訴父母，不要讓這個事情一而再的發生，這是很重要的。