孩子賴床是很多家長(zhǎng)普遍頭疼的問題，其實(shí)大人也是不想起床，但因?yàn)榇笕擞兄洼^強(qiáng)的自制力，就很容易克服。而孩子的這種不好習(xí)慣家長(zhǎng)最好制止，不然孩子將會(huì)沒有時(shí)間觀念，還會(huì)養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣，那么當(dāng)孩子不想起床怎么辦呢？

孩子不想起床怎么辦

1、讓孩子決定自己的作息時(shí)間

對(duì)于孩子的這種情況，我們就可以和孩子討論一下就寢、起床的時(shí)間，對(duì)自己的作息時(shí)間做出符合其自身特點(diǎn)的安排。只要提議合適，父母都應(yīng)該盡量接受，并讓孩子知道對(duì)自己的安排負(fù)責(zé)，最好還有承諾，或請(qǐng)父母監(jiān)督實(shí)行。

2、理清先后順序

父母起床后，應(yīng)先把自己的問題都處理好，再叫孩子起床。這樣父母就不用一邊急著處理孩子上學(xué)前的準(zhǔn)備工作，一邊還要忙著整理自己上班前的瑣事。家長(zhǎng)需知道在時(shí)間有限的情況下，父母心情急躁，與孩子之間就很容易產(chǎn)生摩擦。

除此之外，父母可以從健康角度去讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，給孩子解釋晚上不睡覺，早上起不來對(duì)身體有多大的傷害？相信他們也會(huì)有所考慮。

3、利用孩子感興趣的東西誘惑

如果孩子年齡比較小，早晨起床可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧情況。這時(shí)候就可以利用孩子感興趣的東西來誘惑孩子。我叫兒子起床的時(shí)候，就經(jīng)常會(huì)告訴他早餐有什么好吃的或者利用喜歡的玩具來誘惑他起床。這樣不僅能夠避免孩子哭鬧，也能夠讓孩子可以配合家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)順利給孩子換衣服。

4、形成規(guī)律的生活作息

很多孩子起床晚是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)范，父母睡得晚，孩子也跟著睡著晚，第二天肯定很難以起床，但是如果孩子形成規(guī)律的作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，自己也就不會(huì)賴床了。不過這一點(diǎn)需要父母共同完成，只要父母早睡，孩子才能早點(diǎn)休息。

5、“簽訂”親子協(xié)議

如果孩子確實(shí)存在起床較為困難的情形，我們也不應(yīng)該過度的去強(qiáng)迫他們。我們就可以根據(jù)一些情況，簽訂了一些親子協(xié)議讓孩子認(rèn)識(shí)到自己是有能力早上早起，這樣相信孩子也會(huì)明白自己如果早起能夠得到更多的東西。

比如早上起來讀讀書，呼吸呼吸新鮮空氣。不管對(duì)于身體還是其他各個(gè)方面都有一定的好處，他們也會(huì)享受早起的習(xí)慣。