電視、手機的普及給人們帶來了很多便捷之處，但同時對孩子的影響也是很大的。一方面電視、手機會讓孩子接觸過多信息，讓孩子的思緒無法靜下來，就會導致孩子的注意力不集中；另一方面孩子可能會學著電視、手機上的畫面出現早戀等行為，但是針對孩子老是看電視看手機怎么辦呢？

孩子老是看電視看手機怎么辦

1、借助這個機會，讓孩子多看一些積極的影視作品和書刊

多滲透一些正能量的價值觀，把娛樂性、趣味性與孩子的年齡特點結合起來。例如多引導孩子看一些積極向上的熱門電影、電視節目及流行書刊，多創造機會讓孩子接觸樂觀、陽光的人。

2、豐富孩子的生活，減少對電視、手機的依賴

孩子老是看電視看手機，其實常常并不是因為有多愛看電視，而是因為無聊，或是需要一些陪伴

大人多陪孩子，他就會減少看電視時間；大人老讓電視、手機、電腦幫著哄孩子，又抱怨孩子看電視、玩電腦、玩手機太多，豈非自相矛盾？

爸爸媽媽也需要幫助孩子豐富他的生活，減少孩子的無聊狀態，孩子有事可做，就不會過于依賴電視了。玩玩具、閱讀、戶外活動越多的孩子，對電視的依賴程度會越低。

3、以身作則

很多愛看電視、看玩手機的孩子，往往是受到家庭和父母的影響。

我相信，父母如果留連于家里的書房，孩子也會不自覺地拿起一本書。父母如果醉心于工作和學習，沒有無所事事，孩子也會看在眼里而落實到自己的行動上。

對孩子而言，看電視和玩手機并不是什么大不了的事，他們只是在模仿父母的行為。

4、跟他說清看多手機和電視的危害

讓他能在主觀上自覺控制看手機和電視的時間；同時告訴他看電視和手機，必須是要在完成自己必須的事的基礎上，才能進行：像吃飯、睡覺、洗漱、作業等。

5、培養孩子的興趣

觀察孩子的興趣愛好，并且鼓勵孩子嘗試去學習，激發他的好奇心和興趣，把注意力從電子書產品上轉移開來，不能能學到很好的才能，還能促進孩子的多方面發展。

6、和孩子約定時間，并形成習慣

現代社會，讓孩子完全杜絕電子產品幾乎不可能，但是我們可以控制孩子使用電子產品的時間，從而降低影響，提前跟孩子溝通好每天看電視玩手機的時間，那我們就可以和孩子定好規矩，并且嚴格按照指定的規矩去執行，這樣孩子的習慣就會得到改變。