現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)的打壓式常常會(huì)讓孩子有自暴自棄的念頭，也就很難讓孩子做到自我認(rèn)同，這將會(huì)影響孩子的生活和學(xué)習(xí)，我們?cè)诮逃⒆訒r(shí)就要給予孩子自信，那么孩子自暴自棄怎么恢復(fù)自信呢？

孩子自暴自棄怎么恢復(fù)自信

1、明確自己的目標(biāo)?

這就需要讓自暴自棄的能夠孩子對(duì)自己的未來(lái)有很明確的認(rèn)識(shí)，知道自己的人生價(jià)值和目標(biāo)是什么，知道自己追求的是什么。

而這樣他們不會(huì)渾渾噩噩過(guò)日子，很容易找準(zhǔn)自己的個(gè)人定位和職業(yè)方向，會(huì)少走很多彎路，比別人更快達(dá)成目標(biāo)。孩子擁有明確的人生目標(biāo)，就會(huì)努力朝目標(biāo)奮進(jìn)，而不會(huì)因小事半途而廢。

2、幫助孩子發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值

自我價(jià)值是指人對(duì)自己潛能的一種評(píng)估，它源自每個(gè)人的自我認(rèn)知，評(píng)價(jià)的高低因自我了解程度的不同而異。孩子應(yīng)該意識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，所以無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)別人來(lái)說(shuō)，他們都是很有價(jià)值的，而且隨著不斷地發(fā)現(xiàn)自身價(jià)值，他們對(duì)自我的評(píng)價(jià)也會(huì)越來(lái)越高。

而自幫助孩子們多結(jié)交朋友身的自尊和自信的來(lái)源也不應(yīng)該依賴于別人的意見(jiàn)和影響，應(yīng)該依靠我們自己的信念和影響力。

3、幫助孩子多結(jié)交朋友

自暴自棄的孩子通常渴望被同齡人欣賞和重視，這也是孩子們的天性，而這種渴望在青少年時(shí)期尤為強(qiáng)烈。在這個(gè)階段，他們迫切的希望得到別人的接納和認(rèn)可，尤其是來(lái)自朋友們的。這也在一定程度上解釋了為什么對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，友誼的重要性超越一切。

就要告訴孩子，得到大家接受和認(rèn)可最有效的方法之一，就是幫助他人。因?yàn)樵趲椭说耐瑫r(shí)，孩子們自己也會(huì)感受到大家對(duì)自己態(tài)度的轉(zhuǎn)變，而且慢慢的還會(huì)發(fā)現(xiàn)在這個(gè)過(guò)程中結(jié)識(shí)到了很多的好朋友。

4、幫孩子樹(shù)立自信心

容易自暴自棄的孩子，在他的心底深處，都有一個(gè)強(qiáng)烈的自卑和強(qiáng)烈的自尊交織著，折磨著他。因此，我們首先要樹(shù)立孩子的自信心，尤其是讓孩子能夠正確地認(rèn)識(shí)到自己身上的優(yōu)點(diǎn)和不足。特別是優(yōu)點(diǎn)，要引導(dǎo)孩子能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。

同時(shí)父母首先要認(rèn)可、接納自己的孩子，把焦點(diǎn)放在孩子的優(yōu)點(diǎn)上，弱化其缺點(diǎn)，幫孩子不斷提升各方面的能力，給予孩子支持與力量，那他就會(huì)有無(wú)窮盡的力量，也就逐漸會(huì)變得越來(lái)越自信！