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小孩子鬧情緒處理方法

2023-08-31 15:42 909

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現在的小孩子一鬧情緒,簡直是讓家長無力招架,有的孩子就會做出離家出走的行為,這在我們生活中是很常見的,家長就要注意與孩子的溝通方式,注意幫助孩子解決問題,那么小孩子鬧情緒處理方法有什么呢?

小孩子鬧情緒處理方法

1、不要壓制其情緒,要理解和接受

其實孩子也和大人,需要“被看見”、“被感受”、“被回應”。所以,當孩子跟你鬧情緒的時候,不要急著否定孩子或者壓制孩子,要理解他作為一個孩子的需求,然后跟他慢慢溝通,商量一個好的解決辦法。

2、幫助孩子說出他們的感受

有些小孩子的語言能力、邏輯思維都不是很清晰的,他們的情緒就是他們工具,通過情緒幫他們表達自己的感受,哭鬧是他們的求助信號。我們家長就要幫助孩子說出內在的感受,他們就會感覺被理解了,知道大人會幫我,自然哭鬧就會停止了。

3、孩子的立場考慮問題

有時孩子鬧情緒是因為家長沒有考慮到孩子的感受,比如說去商場,家長買完自己的東西就要帶孩子離開,卻沒有考慮到孩子也有自己想買的玩具等,要是小孩買玩具是合理的,家長可以滿足他;如果不合理,比如家里已經有了,就跟孩子好好說說,孩子一般也能理解。

4、幫助孩子認識情緒

通常小孩子的“情緒腦”先發作,就會導致摔東西、哭鬧、撒潑打滾等一系列情緒失控的行為。等孩子能夠冷靜下來之后,“理智腦”才上來“收拾殘局”,就會表現為懊悔、反省等。一直由“情緒腦”來主導,孩子就會經常出現情緒失控的情況。因此父母要訓練孩子的“理智腦”,讓其發揮作用。

“理智腦”可以讓孩子對自己的感覺產生認知。比如“我生氣了”有兩層含義,一是“我有了生氣的情緒”,二是“我知道我自己生氣了”。如此,孩子才能學會管理和控制自己的情緒。

5、適當講道理

大人不要總覺得孩子還小,講道理沒有用,其實小孩子,是可以有效溝通的,大人要時刻給孩子灌輸這樣一個觀念:“你有什么不滿,你要說,我們可能會去滿足你,但是撒潑、哭鬧大家都不喜歡”。若是講道理行不通,再用冷處理,冷熱交替,這樣就能教會小孩子正確表達了。

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