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孩子自制力差怎么解決

2023-01-14 14:42 845

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孩子自制力差怎么解決?孩子自控力差,注意力不集中,家長要注意引導,不能過分的責備孩子,否則會繼續孩子的逆反心理,采取多鼓勵的方式,比如說如果寶寶能夠按時完成作業,那么家長可以提出表揚,并不一定是物質激勵,可以是精神上的鼓勵。

平時可以多鍛煉孩子的自我管理能力,讓孩子做一些決定,慢慢的參與到家庭事務當中去,變得有責任感,有思想。同時家長要以身作則,做一個自控力強的家長。

孩子自制力差怎么解決

1、平時可以多做些孩子自制力方面的培訓:孩子自制力差,可以通過一些訓練讓孩子自制力慢慢加強。通常最常用的有書法練習,練習書法能讓一個孩子的心靜下來,集中注意力做到氣定神寧。可以報一個軟筆書法訓練班,慢慢訓練孩子如何安靜下來,定性對孩子的自制力的培養大有幫助。也可以跟孩子玩挑豆子的游戲,把紅豆,綠豆,黃豆各種顏色的豆子放在一個碗里,然后要孩子挑出來,這也有助于鍛煉孩子的耐心和延長專注時間穩定孩子的情緒,提升孩子的自我控制能力。

2、養成良好的生活習慣和學習習慣:很多時候自制力和良好的習慣養成大有關系。對幼兒自我控制力的培養,最初可以從建立良好的生活習慣方面開始。要求孩子按時起床、按時睡覺,按時吃飯,自己的東西自己收拾,用完物品要及時歸位等等。隨著孩子年齡的增長對他的自制力的培養可以慢慢滲透到學習習慣方面。按時上學遵守紀律上課認真聽講課后及時復習做完作業才可以出去玩等。開始孩子肯定有不適應的地方,如果家長長期堅持,而且一貫要求,不作原則上的任何遷就,孩子就會逐步學會控制約束自己。養成良好的習慣和控制能力。

3、重新建立家庭規則,培養孩子的規則意識:孩子只有具備了規則意識,才能提高自控水平。家長可以從現在的生活規則和學習規則入手。開始的規則和目標制定可以很簡單,需要操作性和可實現性很強。鼓勵孩子實現目標,建立自信和成就感。

4、循序漸進,及時表揚:培養孩子的自制力要有耐心!一定要循序漸進,切忌操之過急家長要與孩子進行多方面溝通交流,了解孩子的真實想法和內心世界,及時關注孩子的進步和變化。也要隨時調整計劃和方案。增強教育的有效性和影響力。重新建立彼此之間的信任和在孩子心目中的威信。尤其是對孩子表現良好的自控行為,要給與及時的表揚和鼓勵,樹立孩子的自信心。

5、制定計劃嚴格執行:知道孩子自制能力差,父母得時刻提醒,隨時監督。如孩子愛玩不做作業,那孩子一回家,家長就要提醒孩子先做作業。作業做完了還要檢查。家長長時間堅持和監督,3,4個星期可能會讓孩子被動的養成習慣。再經過2,3個月的堅持習慣才會慢慢穩定下來,真正變成他的自控力的一部分。

6、培養孩子頑強的毅力。頑強的毅力是一個人良好自制力的重要保證,培養孩子的良好的自制力,首先要培養孩子良好的意志。家長可以通過讓孩子多參加一些體育運動軍訓或戶外拓展訓練等,訓練孩子的堅強意志。平時也注意不過分溺愛孩子,做個有節制的家長。

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