現在的家長大都忙于工作，對于孩子的陪伴過少，在一定程度上會影響孩子的心理發育，導致孩子變的膽小懦弱，不敢大聲說話，甚至不敢直視他人，那么造成女孩子自卑的原因有哪些，女孩子自卑心理的主要表現有哪些呢？

女孩子自卑心理的主要表現

1、自我評價太低

女孩子自卑心理導致不能客觀地看待自己，過多地否定和貶低自己，抬高別人，總感覺自己的能力、才智不如別人，什么都比別人差。遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思后想，總怕把事情辦錯被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。一旦在學習和生活中遭遇困難，往往容易轉而責備自己。

2、不敢說話

在每一個課堂里都有一些學生，當老師要大家回答問題的時候，她們沉默寡言，甚至眼光不敢跟老師接觸，生怕在眾人面前說話。這些孩子就是自信心不足，或者在某一方面覺得比較自卑了。

3、性格敏感，總是計較別人的態度和摳字眼

女孩子自卑心理出現時，她的感知會放大，每一個小小的批評，甚至是他人輕微的拒絕或排斥，都會讓孩子陷入自我懷疑，內心糾結痛苦。

表現：不愿意去公眾場合，及其在乎別人的看法，哪怕是無心之舉，注意力無法集中，不愿意過多停留。

建議：父母不要總是把“別太在乎別人的想法”類似的說法掛在嘴邊，這樣除了強化孩子的自卑感，并沒有其他好處。幫助孩子提高他的判斷力，多接觸，多了解，把心思從關注他人看法上轉移開；讓孩子建立自己的價值觀，父母要言傳身教。孩子就不會因為身邊的人而不斷的改變自己。

造成女孩子自卑的原因有哪些

1、父母的言行影響

父母是孩子的第1任老師， 言行舉止對孩子有很大的影響。很多父母喜歡將自家的孩子與其他孩子作比較，甚至會當著孩子的面說孩子不如其他人，這樣易讓孩子自尊心受到傷害，也造成女孩子自卑，總感覺自己哪里都比不上別人。

2、父母對孩子的要求太高

有的父母是完美主義，不但對自己要求高，對孩子的要求也很高，他們總希望孩子做事情能夠做到十全十美。如果孩子做不到，父母就會批評他。慢慢的，孩子便會因為懷疑自己的能力而造成自卑心理。

3、家長不尊重孩子

父母是孩子的第一任老師，生活中的言行都會影響到孩子的方方面面。有些家長平時總是喜歡拿孩子去跟其他人進行對比，甚至還會當眾說孩子不如別人。這樣的做法會對孩子的自尊心造成傷害，給孩子帶來自卑情緒，讓孩子覺得自己哪方面都不如別人，活在別人的陰影下。