遇到這樣的問題，其實大多是孩子的心理缺乏安全感所導(dǎo)致的。所以，我們作為家長要照顧孩子的安全感、照顧孩子的心理健康，同時在這個過程中不要嘲笑孩子，要積極引導(dǎo)孩子，給孩子力量和動力。小孩子怕黑膽小怎么辦？下面我們來詳細說一說。

小孩子怕黑膽小怎么辦

1、我們需要讓孩子適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，尤其是一些對抗性的體育活動，比如說籃球、跆拳道等等。無論是男孩兒還是女孩兒，當(dāng)他們的體力優(yōu)于同齡人的時候孩子就會由內(nèi)而外的散發(fā)出自信也就不會膽小了。

2、父母要起到帶頭作用。孩子特別愛模仿自己父母的言行，父母的榜樣作用對孩子影響極大。父母可以坦率地承認自己也曾害怕過某些東西，但現(xiàn)在已經(jīng)不 害怕了。這樣，孩子就會明白，他并不是世界唯一害怕這些事物的人，恐懼的心理便會得到克服。

3、我們鼓勵和支持孩子，激發(fā)他們的勇氣。當(dāng)孩子表現(xiàn)出恐懼時，家長應(yīng)及時鼓勵孩子；當(dāng)孩子表現(xiàn)出一點克服恐懼的行為時，父母一定要及時表揚。

例如，如果一個怕黑的孩子敢在沒有開燈的房間里獨自走來走去，此時父母會對孩子大加贊揚。父母的贊揚激發(fā)孩子們克服恐懼的勇氣。

4、我們也要學(xué)會接納和肯定孩子的情緒。接納和肯定孩子膽小、怕黑的情緒，是邁出解決問題的比較重要的一步?？赡苡械募议L面對孩子膽小的時候會說，“有什么可怕的”，在我們看來微不足道的事情，對孩子而言卻是巨大的恐懼。

遇到問題的時候，孩子肯定會產(chǎn)生情緒，作為父母只需肯定孩子當(dāng)下的情緒，讓孩子感受到自己被認可、被尊重。當(dāng)孩子安靜下來之后，再想辦法找出孩子害怕的根源是什么，那么問題就解決了一大半。

小孩子怕黑膽小的原因有哪些

1、孩子的想象力比較豐富。怕黑的孩子一般都是想象力豐富，可能會把黑夜當(dāng)做一個容器，裝滿可怕的或者離奇的事物?？梢宰尯⒆佑卯嫯嫷姆绞桨炎约旱南敕ê托乃济枥L出來，釋放內(nèi)心的壓力情緒。

2、孩子經(jīng)常被嚇唬。在我們身邊，經(jīng)?？梢砸姷竭@樣的場景：當(dāng)孩子不好好吃飯的時候，家長們就嚇唬孩子說，再不快點吃飯，狼就會把你抓走了；

一些媽媽看孩子不好好睡覺，就會對孩子說，再不好好睡覺，警察就會把你抓走等。這些嚇唬孩子的方法，也許當(dāng)時會讓孩子“聽話”，但小孩子還分不清真假，勢必會在孩子心中造成恐懼。

3、家長對孩子保護太多或家教太嚴，都會導(dǎo)致孩子謹小慎微。當(dāng)家長脾氣暴躁，動不動就責(zé)罰孩子，或者家教太嚴，什么都不準孩子碰，長此以往，孩子就會變得畏畏縮縮，缺乏探索精神，自然膽小如鼠了。

小孩子怕黑膽小對孩子的心理健康也會有極大的影響。所以，家長們在遇到這個問題之后要重視，要讓孩子盡可能的生活在健康、安全的環(huán)境中。