孩子一看書就犯困，可能孩子對(duì)書籍不感興趣，很多孩子都是不喜歡讀書的，主要是家長(zhǎng)沒有培養(yǎng)孩子看書的習(xí)慣，還有可能是孩子太累了，一靜下來就會(huì)犯困，那么，孩子一看書就犯困怎么辦呢？

孩子一看書就犯困怎么辦

培養(yǎng)興趣更是需要長(zhǎng)時(shí)間的摸索和培養(yǎng)。首先摸索的是找到興趣點(diǎn)，書的種類有很多，需要家長(zhǎng)和孩子一一去嘗試，找到最喜歡看的那二、三種類型的書。

找到之后就是第二步培養(yǎng)，也可以說是練習(xí)。父母不要認(rèn)為這是在看閑書、看沒用的書，閱讀的主要目的不是為了要學(xué)到什么，而是先要養(yǎng)成看書的習(xí)慣與興趣，當(dāng)有了興趣之后，逐漸擴(kuò)充書的種類，這時(shí)看書的效果就會(huì)慢慢展現(xiàn)出來。

常見的問題就是，孩子在看書的時(shí)候容易低著頭，這是導(dǎo)致犯困的一個(gè)重要因素。長(zhǎng)時(shí)間低著頭會(huì)造成眼部壓力，同時(shí)頸椎彎曲造成腦部供血不足，所以孩子一看書就犯困。

家長(zhǎng)可以借用閱讀書架這類工具幫助孩子克服閱讀犯困的障礙，閱讀書首先是釋放雙手，雙手不需要僵硬的拿著書，同時(shí)，可以調(diào)整書架角度，有書架的支撐還可以做筆記。有一點(diǎn)特別要提醒家長(zhǎng)，看書的時(shí)候一定要?jiǎng)幽X去思考，否則大腦停止活動(dòng)同樣會(huì)造成瞌睡的情況。

孩子一看書就犯困的原因

有一句話說得好，“興趣是孩子最好的老師”如果孩子對(duì)這件事情失去了興趣自認(rèn)不會(huì)專注于做這件事情，反之，孩子如果對(duì)一件事情充滿好奇、興致滿滿，孩子做這件事就會(huì)有動(dòng)力、有激情，不用別人督促，就自己一個(gè)人就可以專心致志的完成。

所以，很多孩子看不進(jìn)去書，有可能是已經(jīng)喪失了讀書學(xué)習(xí)的興趣，覺得枯燥乏味、甚至產(chǎn)生反感，對(duì)讀書這件事情有抵觸，所以會(huì)產(chǎn)生“大腦疲勞”的錯(cuò)覺，覺得自己很困。

有些家長(zhǎng)在意孩子閱讀，給孩子買了很多成套的書籍，希望孩子能拓展自己的視野，積累閱讀量，成為一個(gè)有文化底蘊(yùn)的人。

但是，光有書沒有良好的讀書環(huán)境也是沒用的，很多孩子看的正認(rèn)真、正投入，家長(zhǎng)看著孩子讀書的樣子覺得可愛，可能伸手就摸兩下孩子的腦袋、要么干脆就打斷孩子的閱讀參與其中，問這問那，這是非常不好的行為，家長(zhǎng)的這些行為等于分散了孩子的注意力，打破了孩子原本很好的閱讀氛圍。

或者有的家庭，小孩子比較多，有孩子讀書，也有孩子吵鬧，孩子的閱讀氛圍就會(huì)受到影響，從而降低了對(duì)閱讀的興趣。