孩子在成長的過程中總是要經(jīng)歷很多次情緒的變化，有時(shí)候情緒非常高漲、有時(shí)候情緒就會(huì)比較低落、有時(shí)候還會(huì)心煩意亂情緒不穩(wěn)定，那么家長知道孩子情緒變化的原因嗎？知道孩子心煩意亂情緒不穩(wěn)定是什么原因造成的嗎？

孩子心煩意亂情緒不穩(wěn)定是什么原因

1.外界因素的持續(xù)干擾

來自外界因素和周圍環(huán)境的壓力、學(xué)習(xí)的嚴(yán)峻、荷爾蒙排泄的增多、身體發(fā)育的改動(dòng)、對更大自由權(quán)的渴望、討人喜愛的激烈期望和對在同齡集體中樹立地位的期盼等。當(dāng)孩子的心理訴求和外界環(huán)境發(fā)生矛盾時(shí)，就會(huì)感到焦慮。

2.孩子不懂得控制自己的情緒

小孩子的情緒正是最多變的時(shí)候，他們不懂得控制自己的情緒，不會(huì)控制自己的欲望和想法，所以會(huì)很直觀的表達(dá)出來。

3.孩子的心理承受能力差

現(xiàn)在的孩子承受著越來越大的壓力、接受著越來越高的要求，這都很簡單導(dǎo)致孩子發(fā)生不良心理和行為，在孩子自我釋放和調(diào)理的過程中，難免會(huì)將其轉(zhuǎn)移到家長身上，必然對家長的耐性構(gòu)成極大的應(yīng)戰(zhàn)。

4.孩子的物質(zhì)要求未滿足

物質(zhì)要求沒滿足是1-3歲孩子暴躁發(fā)脾氣的原因，比如很多孩子在想要某個(gè)玩具的時(shí)候，家長沒有及時(shí)給予，那么就會(huì)出現(xiàn)暴躁發(fā)脾氣的情況，這是很多孩子所出現(xiàn)的一種正常生理反應(yīng)。

孩子心煩意亂情緒不穩(wěn)定家長要怎么做

1.體會(huì)孩子學(xué)習(xí)的不容易，隨時(shí)關(guān)注孩子的情緒變化

當(dāng)孩子出現(xiàn)階段性的注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低的時(shí)候，家長們就要及時(shí)反思了，最近對孩子的態(tài)度是不是有點(diǎn)……，語言上是不是有點(diǎn)……，行為上時(shí)候不是有點(diǎn)過于嚴(yán)厲…… 

所以，孩子的情緒變化肯定是跟父母的情緒有直接關(guān)系。只有父母情緒穩(wěn)定了，孩子的內(nèi)心才能更堅(jiān)定。讓孩子心情好了，壓力小了。負(fù)面情緒少了，內(nèi)心安定了，學(xué)習(xí)效率自然而然就高了！

2.對孩子的定見予以鼓動(dòng)

從身體和智力發(fā)育上來說，孩子大約在7歲左右會(huì)初步出現(xiàn)一個(gè)質(zhì)的飛躍。因?yàn)閮?nèi)因和外因的相互作用，孩子初步展開抽象和邏輯思維能力，有了自己的思想。

因?yàn)槭澜缦蛩ㄩ_了更廣大的一扇門，孩子不再認(rèn)為爸爸媽媽是正確的。當(dāng)家長的定見越來越多地受到影響時(shí)，闡明孩子正在充分發(fā)育和成長，千萬不要予以壓制和沖擊，盡量是通過鼓動(dòng)和評論的方式，幫助孩子學(xué)習(xí)更好的思考和表達(dá)。