恐懼是孩子成長中常見的一種情緒，比如怕生人、怕妖怪、怕大灰狼、怕黑等等。那么如何讓孩子克服恐懼呢？

如何讓孩子克服恐懼

1、多表揚，多鼓勵

對于內向懦弱的孩子一定要多鼓勵，多表揚，少批評少打擊。幫助孩子建立自信心。可以和老師多溝通，讓老師適當的關注孩子。

2、多運動，增加社交活動

愛運動的孩子大都積極陽光，外向。所以多鼓勵孩子運動，可以報一些需要團體合作的運動項目。同時多幫助孩子參加社交活動，在班級中找家住附近的孩子，或者家長的好友之間多聚會。讓孩子多參與社交。

3、不要老是嚇唬孩子

有的家長出于擔心，或為了限制孩子的某些行為，常拿話嚇唬孩子。比如，你不聽話，我們就不要你了……這些看似不經意的話語，其實是一種負面強化，往往會給孩子的心靈造成陰影，使孩子變得膽小怕事。

4、對特別膽小的孩子要有耐心，切忌打罵

例如，如果孩子恐懼一個人睡覺，可采取循序漸進的方式，先將其房間布置一番，讓他感覺特別溫馨、舒適，然后在睡前給孩子講半個小時左右的故事，故事最好帶有勵志性、幻想性、安撫性，以歌頌勇敢者的題材為佳。

5、告訴孩子克服恐懼的方法

孩子碰到困境或恐懼的事物時，家長可以有意識地引導孩子，多陪伴孩子，和孩子有效溝通，給孩子做一些示范。比如，家長可以從自身經歷出發，或講述一些孩子熟悉的動畫人物的故事，慢慢教會孩子克服恐懼。

6、父母要做好孩子的榜樣，如果父母膽小懦弱則孩子會遺傳父母的性格，有的父母沒有意識到自己膽小的問題，反而認為自己做事情謹慎。

7、父母對孩子的要求不要太高，不拿孩子與別人家的孩子作比較，不在言語上對孩子進行否定和嘲笑，不對孩子作負面的暗示，要多鼓勵和表揚孩子。