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很多家長反映,自從孩子上學之后,早上起床就成為一天中最緊張也最不愉快的時刻了,似乎孩子的每一個動作都在挑戰家長的情緒底線。在我看來想要解決孩子起床發脾氣的問題首先要了解孩子起床后發脾氣是什么原因!
孩子起床后發脾氣是什么原因
1.前一天晚睡是最大原因
通常只要睡眠質量好,睡得飽,孩子醒來時都會精神十足的。所以讓孩子擁有充足的睡眠,是預防起床氣的最佳辦法。
2.家庭教養有問題,溺愛孩子
通常孩子脾氣大,起床氣大的很大原因就是家庭教育,可能是爺爺奶奶長輩等寵壞了,沒規矩了。
3.寶寶長期起床氣大,小心心理有問題
正常人睡了一覺以后應該是精神飽滿,但是如果長期的起床有起床氣的話,就要擔心寶寶是不是心理上有什么不開心的咯。
4.會用哭鬧發脾氣的方式表達需求
很多孩子就是因為疲勞或者饑餓導致了身體的不舒服,但是他又無法用語言清晰地表達自己的這種感受,這個時候孩子就會通過發脾氣來表達自己的這個需求。
這個時候你覺得孩子脾氣非常暴躁,甚至你很生氣,但也許你并不知道他只是累了、餓了或是想睡覺了。
怎么避免孩子起床后發脾氣
1.播放固定的叫早音樂
讓孩子自己選一首或者幾首他喜歡的音樂作為固定的叫早音樂,并告訴他:“這個音樂是專門叫寶寶起床的,寶寶聽了這個音樂就該起床上幼兒園了。
2.為孩子做“被動早操”
如果孩子賴床,家長既不要拉拽,也不要搖頭、拍臉,活動孩子的手腕和腳腕是比較有益和有效的。家長邊輕輕地叫孩子,邊旋轉孩子的手腕,先向內旋轉10次,再向外旋轉10次,然后換另一只手腕,內外各旋轉10次,接著分別按相同的方向與次數旋轉雙腳。
旋轉關節部位可使血液循環順暢,幫助孩子的頭腦自然清醒。在夏秋季早上不易著涼的季節里,輕輕地按摩孩子的脊椎兩邊,也容易讓孩子輕松覺醒。
3.利用卡通偶像激勵孩子起床
三四歲的孩子具有泛靈論的思維特點,他會覺得萬事萬物都像他一樣有意愿、有生命,所以家長拿孩子喜歡的卡通偶像激勵他起床也是有效的。
4.早睡才能早起
早睡決定早起,睡眠時間得到滿足,孩子才能輕松起床。但是很多孩子和家長玩得很晚才睡覺,造成第二天的貪睡。所以家長們,要節制晚上看電視的時間或者娛樂或者加班的時間,為孩子營造安心睡眠的環境,做早睡早起的好榜樣。
孩子起床后發脾氣是什么原因包括內在原因和外在原因,內在原因需要家長慢慢引導,外在原因就是家長在平時喊孩子起床的時候要溫柔,要站在孩子的角度考慮問題。
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