孩子起床發脾氣也是我們常說的“起床氣”。說起起床氣，不管是成人還是小孩，都會有起床氣，睡得太晚起得太早都會有起床氣。很多家長為了讓孩子有一天的好心情會問：“孩子起床發脾氣怎么辦”。那我們就一起來探討一下吧。

孩子起床發脾氣怎么辦

1.調整心態，理解孩子起床發脾氣的行為

家長們對于孩子的起床氣，要學會理解，接受，尊重，明白孩子醒來，特別是天冷了，孩子那個升降梯般的情緒反應，跟壞脾氣沒關系，只是一種生理因素。

2.找出原因，提前避免孩子起床發脾氣

都說孩子的起床氣并不是故意的，家長們先調整自己的心態，然后再去理解和接受小朋友會出現的起床氣，找到原因，從而提前避免孩子起床氣，擁有一個美好的早晨。

3.確保睡眠充足

父母要給孩子制定睡眠時間安排，晚上盡量早點睡，并且讓孩子養成一些良好的睡眠習慣，例如在睡前讓孩子先洗漱，然后給孩子講一些睡前故事，或者一起讀讀繪本，這樣堅持一段時間，一套儀式完成孩子就知道該睡覺了。

4.提前告知，給予緩沖時間

爸媽可以在前一晚告知孩子明天的時間安排，告訴孩子要什么時候起床，從而讓孩子有個心理準備。還有就是可以提前幾分鐘叫醒孩子，讓孩子有個緩沖過程。

家長哪些方式會讓孩子起床發脾氣

1.不停的催促孩子

其實每個人都是害怕被催的孩子也不例外，當孩子正在睡夢之中享受著被窩帶給他的溫暖時，家長卻在一旁催促了孩子還不時以時間為要挾。這極有可能帶給孩子一種厭倦感，孩子甚至會采用更極端的方式來反抗父母的催促。

2.直接扯孩子的被子

有很多家長舉止十分簡單粗暴，在他們看來，光靠說教是起不到作用的，唯一能夠真正起作用的，就是靠扯孩子的被子，強行把孩子的被窩扯走，這樣，他還有什么資格再繼續睡下去呢？

這種想法我們是可以理解的，但做法我們卻并不認同，這樣做是對孩子人格的侮辱，而且孩子正在長身體，不但不注重保護孩子的隱私反而還以此為榮，這種想法是不是太荒謬了？

3.有很多家長也喜歡用一些吼叫的方式來吵孩子

在他們看來，這些噪音是教訓孩子的最好方式，而且還能讓孩子有一種被催促的感覺，使他對時間更加珍惜。這種想法是不是太“神奇”了？

其實家長想要解決孩子起床發脾氣怎么辦的問題，其實在我看來最好的解決辦法就是換孩子一個安靜的早晨，換一種溫柔的方式來叫孩子起床，不要恐嚇不要威脅。否則孩子感受到危險心情就會很糟糕。