現(xiàn)在社會不斷的發(fā)展，電子產(chǎn)品也越來越普及，每家每戶都會有各種科技產(chǎn)品。成年人每天都抱著手機，在這種影響之下，孩子也很早就開始看起了電視。幼時的孩子沒有自制力，電視一看就是一整天。那么孩子沉迷追劇怎么辦呢？

孩子沉迷追劇怎么辦

1、父母給孩子樹立榜樣，不要沉迷于電視和手機

現(xiàn)實生活中，有很多父母總是沉迷于電視或手機，吃飯的時候也看電視、洗衣服的時候也看，甚至帶孩子的時候也是手機不離手。如果孩子長期生活在這種環(huán)境中，就會自然而然去效仿父母。所以，正確的做法，就是父母要養(yǎng)成不沉迷于電視或手機的壞習(xí)慣，這樣孩子才能受到你們潛移默化的影響，看電視的時候變得很有節(jié)制。

2、父母應(yīng)該帶孩子出去玩耍，享受大自然的美妙

大多數(shù)孩子在小時候，都是活潑好動的，喜歡到處玩耍。因此，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子看電視的時間太長，可以選擇帶他們出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。比如說去野餐，或者是出門找小伙伴運動一下，都是不錯的選擇。孩子出門后，自然也不會再看著電視。久而久之，感受到大自然的樂趣，就不會沉迷電視了。

3、陪伴孩子做一些其他有意義的事情，轉(zhuǎn)移注意力

父母可以和孩子一起，閱讀一本有意義的書，這樣能夠增強你們與孩子之間的交流，讓他們能夠從中收獲很多，并有助于促使孩子養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣。除此之外，父母也可以陪孩子一起做一次飯、多帶著他們?nèi)タ赐L輩、一起做一個短期規(guī)劃等等，這樣就可以成功地轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他們不再沉迷于動畫片之中。

孩子看電視的危害

1、由于兒童的各方面器官發(fā)育都不是很成熟，而且電視所發(fā)出的強光會令孩子的視力受損，尤其是在晚上看電視的時候，這種損害會更加的大。除此之外，看電視還會影響到孩子的聽力，因為電視節(jié)目的聲音強度比較大，尤其是在嬰幼兒時期，這種電視所帶來的影響是讓他們無法承受的。

2、長時間看電視還會對孩子的腦發(fā)育造成影響，有些父母覺得孩子看電視劇可以從中學(xué)到很多有用的知識，其實不然，人對物體有認識，是因為腦細胞受到重復(fù)的刺激，但是電視是無法做到這點的，不僅如此，電視還可能會造成嬰幼兒的腦神經(jīng)回路產(chǎn)生異常。久而久之，孩子的注意力也會變得無法集中。這也就是為什么很多孩子對于電視里的東西印象很深刻，但是在學(xué)習(xí)上卻是很難進步。

3、“電視保姆”會破壞親子關(guān)系，影響孩子的社交能力，有很多家長忙于事業(yè)或者是在沒時間照顧孩子的情況下，就會將孩子放在電視機前，讓電視陪著孩子，久而久之，孩子對于這種電視劇里的聲音和顏色就會十分感興趣，但是隨著時間的推移，孩子也會慢慢的上癮，從而缺失了與家人之間的溝通與交往，這樣下去就會很容易從小養(yǎng)成孤僻的性格，更為嚴重的還可能產(chǎn)生自閉等問題。