孩子不出門怎么辦？如今的孩子都很“宅”，不想出門，喜歡呆在家里，有時朋友也不愿意出門，寧愿呆在家里上網聽音樂，在寒暑假期間，出門的次數一只手就能數出來。

孩子不出門怎么辦？

1.將游戲搬到戶外。

對于喜歡玩游戲的孩子，家長要動腦筋，想辦法，找到孩子的愛好，從而進行引導。比如，家長可以教給孩子玩一些親子游戲，像下棋，玩撲克牌等游戲。這些游戲對場所要求不高，家長可以把游戲搬到戶外，一旦孩子喜歡出去玩游戲，就算是成功的第一步。

2.經常參加集體活動。

家長經常帶孩子出門也有孩子感到無聊厭煩的時候。這時家長可以經常變換戶外活動花樣，讓孩子有新鮮感。參加集體活動就是個不錯的方式。比如參加集體畫展，看電影，參加科技館小競賽等。孩子在這些集體活動中可以學到許多社交技巧，還能拓展知識和眼界，有助于提高孩子各方面的素質。

3.時常溝通。

如果孩子一直以來都很喜歡出門，但是突然有一天變得非常宅。那么家長應該跟孩子及時溝通，弄清楚孩子不愿出門的原因。比如，如果孩子是因為沉迷手機而不愿出門，那么家長就要適當地引導孩子戒掉手機癮。如果孩子是因為跟其他小朋友鬧了矛盾或者在戶外突然受到了驚嚇而排斥出門，家長就要及時干預，安撫孩子的心靈，讓孩子重拾出門的信心。

孩子不出門的原因是什么？

1.家長很少陪伴。

孩子現在的年輕父母工作壓力都很大，為了給孩子創造好的物質生活，他們經常加班加點的工作，甚至有些父母干脆把孩子交給了老人照顧，自己則專心忙事業。沒有了爸爸媽媽的陪伴，孩子會感受不到父母的愛，變得孤僻冷漠，而跟著行動不便的老人，更會讓孩子變得不愿出門。

2.讓孩子沉迷電子設備。

有的家長為了能夠讓孩子不打擾自己的生活，習慣性地扔給孩子一部手機，或者讓孩子去看電視。電子產品對孩子的誘惑力是非常大的，孩子沉迷于手機或電視，會越來越不愛出門，越來越不愛與人交流。

3.家長不愛出門。

有的家長自身就很宅，平時在家比較懶惰，下了班回家就喜歡窩在沙發上不動。孩子天生是喜歡戶外活動的，但是家長不愿意帶領孩子出門，時間長了，孩子就會習慣于待在家里，養成宅的性格。

孩子不出門太“宅”，會造成什么影響？

1.影響身體發育。

俗話說，生命在于運動。對于成長階段的孩子來說，運動更加重要。孩子每天宅在家，除了吃就是睡，運動量小，不僅會讓身材發胖，關節越來越不靈活，還會讓心肺得不到鍛煉。而且，孩子正處在生長發育階段，缺了運動，還會讓孩子長不高。

2.影響孩子的社交能力。

一個人的社交能力直接影響他在社會上的發展。而社交能力更應該從小培養。孩子經常出門會遇到各種陌生人，還會交到許多朋友。而孩子宅在家，面對的都是自己最熟悉的親人，根本無法鍛煉社交能力，久而久之，孩子就會成為不會社交的人。

3.影響孩子的智商。

俗話說：讀萬卷書，不如行萬里路。孩子宅在家雖然也能夠通過電視和網絡了解世界，但是卻無法親身感受。有時候，一件事，看到的和感受到的會完全不一樣。當孩子習慣于電視網絡的灌輸，就會逐漸喪失自主思考能力，影響大腦智商的發展。